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Gym vitalité

Cette association vous propose des cours de gymnastique cinq fois par semaines à Faudoas.

Les cours:

- Body Sculpt et Relax : Tonification générale et travail cardio-vasculaire léger.
- Cardio Stretch : Travail à visée cardio-vasculaire à faible et forts impacts et étirements en fin de séance.
- Renforcement musculaire, Strech et relaxation : Tonification générale, assouplissements et relaxation en fin de séance.
- Strecthing et relaxation : Un travail d'étirement afin d'assouplir le corps dans sa globalité. Travail de la posture et de l'équilibre. Force et souplesse. Détente et relaxation

Les Horaires :

  • Le lundi  de 09h30 à 10 H 30  :  Stretching et Relax
  • Le mardi de 18 H 45 à 19 H 45 : Body Sculpt et Relax
  •       et     de 20 H 00 à 20 H 45 : Cardio Stretch
  • Le jeudi de 18 H 30 à  19 H 30 : Body Sculpt et Relax
  •      et     de 19 h 45 à  20 H 45 : Stretching et Relax
  • Des cours sont également proposés dans d'autres localités :
  • Le mardi de 09 H 30 à 10 H 30  : Renforcement musculaire, Stretch et Relax au foyer rural de Solomiac (32)
  • Le mercredi de 09 H 30 à 10 H 30 : Body Sculpt et Relax à la salle Fermat de Beaumont de Lomagne
  • Le jeudi de 09 H 30 à 10 H 30 : Stretching et Relax à la salle Fermat de Beaumont de Lomagne

L' enseignante:

Ces cours sont assuré par Evelyne Thalmann
- Coach Fitness diplômée d'état
- Relaxologue diplômée de l'Institut Supérieur de Psychologie de Paris
- Agrée santé par l'effort et la forme en Midi Pyrénées.

Tarifs:

De 50 € par trimestre pour un cours par semaine à 80 € pour trois cours et plus.

Renseignements:

           Téléphoner au :  06 32 27 37 12

A l'inter cours
A l'inter cours
Une partie du groupe
Une partie du groupe

Le sport.....mais pas seulement!

Assemblée générale de l'association.
Assemblée générale de l'association
L'assistance.
L'assistance.
Le vin d'honneur en fin de réunion.
Le vin d'honneur en fin de réunion.
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