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Très bonne nouvelle . La climatisation a été installée dans la salle des fêtes à Faudoas. NE CRAIGNEZ PLUS LA CHALEUR !!
Plus d'excuse pour rater les cours !
Les cours proposés pour le mois de juillet :
Mardi 9H30-10H30 Renforcement Musculaire & relaxation.
Un cours tout niveau ou tous vos muscles vont adorer . Un super entretien général avec les haltères,les ballons, les élastiques, chaises ,..On ne va pas s'ennuyer !
Mardi soir 19H00-20H00 Body Sculpt.
Un cours assez intense ou on enchaîne tous les exercices . Un peu cardio et très musculaire .
Tous les muscles sont mis à rétribution ! Et toujours travail de gainage , au poids du corps avec tous nos accessoires.
Mercredi 9H30-10H30 Stretching & relaxation.
Le cours de récupération, de détente, d'assouplissement. On ralentit. Ça fait du bien .
Evelyne et Gym VITALITÉ.??????